Nursing care skill note day4 part2 first day upto आवश्यकता

  मन र मस्तिष्कः व्यक्तिकाे स्वभाव, हालसम्मको दैनिक जीवनयापन, 

शिक्षा तथा आफ्नो वरिपरीको वातावरण आदि जस्ता कुराहरुले गर्दा भावना, 

विचार गर्ने तरिका र आफ्नो विचार तथा भावना व्यक्त गर्ने तरिका मान्छे 

अनुसार फरक फरक हुन्छ । मन र मस्तिष्कमा भईहेको कुराहरु अनुहारको 

हाउभाउर व्यवहारमा देखिन्छ । उमेरसँगै महसुस गर्ने कुरा र विचार गर्ने 

तरिका परिवर्तन भई जोस र जाँगरको रुपमा देखा पर्छ ।  उमेर बढेसँगै जोस र जाँगर हराउदै जान्छ ।

 जोस र जाँगरः केहि काम गर्नको जागि उत्साहित हुने भावना नै जोस र 

जाँगर हो । प्रयोगकर्तालाई उत्कृष्ट सेवा प्रदान गर्नको लागि हेरचाह कर्तामा 

जोस र जाँगरको आवश्यकता पर्दछ ।

 स्ट्रेस/तनावः बाहिरि वातावरण तथा थकान, निद्राको कमि, चिन्ता, 

डर,  अरु मान्छेसँगको सम्बन्ध अर्थात मानसिक तथा सामाजिक कुराहरुको 

कारण मस्तिष्कमा  हुने नकारात्मक असर नै तनाव हो ।

 यादः कुनैपनि कुरा स्मरणमा रहिरहनुलाई याद भनिन्छ ।

 यादका प्रकारहरः 

        *प्रासङ्गिक यादः अनुभव तथा सम्झना सम्बन्धि याद

        *अर्थगत यादः ज्ञान सम्बन्धि याद

         *प्राईमिङ यादः चालै नपाई याद भएको कुरा

        *प्रकृयात्मक यादः शरीरले याद गरेको कुरा

 आवश्यकताः केहि कुरा चाहिएको अवस्थालाई आवश्यकता भनिन्छ । 

आवश्यकता सम्बन्धि मास्लोको ५सिद्धान्तः

*शारीरिक आवश्यकताः बाँच्न चाहने आवश्यकता ( गाँस, बास, कपास)

*सुरक्षा आवश्यकताः आफुलाई सुरक्षित राख्न चाहने आवश्यकता

       *प्रेम तथा आवद्धता आवश्यकताः सम्बन्ध बनाउन चाहने आवश्यकता

        *अहम आवश्यकताः सम्मान चाहने आवश्यकता

        *आत्मसन्तुष्टि आवश्यकताः आफुले गर्न चाहेको कुरा सक्दो गरेर देखाउन चाहने                  आवश्यकता